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1.打劫帽是要带的，如果有雪，紫外线可以从各个角度伤害到你，只防着太阳是不够的。
2.我看登顶的人大部份是男的，不是说女的不行，如果真要登顶，还是提前两个月做体能训练吧
3.大部分坡度不太陡，双登山杖是非常有用的，风大时也站得稳，下山也方便
4.哈巴我觉得没必要骑马，请马把背包背上BC就够了，但要有相当体力
5.不
6.当地人不太老实，虽然我的装备也是放在外面的，也没遗失，一队友的杖就不见了，
下山时在向导那里找到了，说是拿错了，我不太相信他们会用LEKI的东西。装备可以放在帐蓬底下
7.注意增减衣物，我队还是有两人感冒，感冒在高原不好对付的
8.在高原不太想吃东西，带些自己很爱吃的东西吧。我带了蛋白粉，没有味道喝起来又快，营养高又轻。这个山还是比较初级，不需要安全带，也不要打路绳，冬天条件恶劣一些，可能需要。
先是翻一个半小时左右的小土坡，之后就是壹两个小时左右的石坡，有部分碎石，坡度30~40吧，这一段小心别扭伤脚了。
到4700米左右要上冰爪了，也结束爬石坡的路了，不过又开始更陡的雪坡了，这段路只要不走偏离太远，摔倒也不会滑得太远，看雪的硬度了，当然也不是说不需要小心，有时候阵风很大，风大时手杖或冰镐撑好地面，不要行走，最好弯腰下蹲一点。
大概要爬叁个大雪坡才到顶，坡度有些地方估计40度以上。据说5000左右移动的信号很好，有人还打了好几个电话，后悔忘记了没试。
从大本营到顶峰顺利的话大概是5-7个小时，根据各人的体力及适应情况吧，如果下午2点还没登顶而且4800没有C1，建议下撤，明显下午的天气就不太好。
下山比较伤膝盖，所以登山杖是必须品。
一路上都有小红旗做路标，但是不很密，经常走着走着就看不到下一个了，但是只要不起雾，路还是很清晰的，可以请当地向导，具体价格不清楚，自己砍吧，不会太贵的，但一定要跟他们说清楚，要跟着大家走，他走得快，不太会照顾你的。
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