有人说，“工作低潮”或“工作倦怠”就像五线谱上高高低低的音符，总是埋伏在不同工作周期之中，伺机而动。有可能是日积月累、大同小异的工作方式把热情彻底磨损，有可能是自身的能力与需要完成的工作任务有着巨大的差距，也可能是因为部门同事间日复一日的勾心斗角，都会让倦怠的感觉乘虚而入，有人会因此陷进情绪低谷，整天得过且过，甚至有人会因此而考虑跳槽。但其实，这样的倦怠期，会随时出现在你的职场生涯之中，成为左右前
，成为左右前进的绊脚石，如何踢走这块石子，继续潇洒上路，其实并非一个无法逾越的难关。
案例： ◆亦君大学毕业后进入一家大型金融公司做总经理助理，到现在已经在这个职位上工作将近3年。最初，她一直为能够学到很多新东西而高兴，因此十分卖力地工作，但久而久之，她发现老板交给她的工作都极其琐碎，可以学习的新东西已经不多，自己的能力得不到明显的提升，于是，最近动了辞职的念头，想转行做销售，却又怕自己能力不足，继续现在的工作又提不起太大的热情，她很清楚，目前的工作对于她如同“鸡肋”，但似乎又没有更好的选择，对此，她既苦恼亦焦虑。诸如亦君这样的案例，并不罕见，甚至是这一个群体最普遍存在的现象，曾经心怀大志，却未能在工作岗位上舒展一二，久而久之，挫败感随之而来，试图结束，却又对自身能力抱持怀疑，最终，疲倦感席卷而来，本应大展拳脚的魄力，在浑浑噩噩的度日中，消失不见。
◆婉清则是截然不同的例子，从毕业到工作，已经7年，她一直在一个公司中任职，不过，她已经从最初的小职员，坐上了公司总经理的位置。她很坦然地说，其实，她也不止一次地有过倦怠、想跳槽的念头，这种念头大多出现在对自身兴趣及工作能力的自我否定和判断之时，曾经以为自己的喜好和从事的工作并不吻合，因此影响了能力的施展，她就是在这样不断的心态自我调整中，明确了自己的位置。“作为一个小职员的时候，不要以为自己永远只会是一个小职员，要善于从低处找到通往高处的路径，如果因为一时的疲惫与停滞而放弃了在一个具有发展潜力的公司继续攀升的空间，是很不值得的。要懂得如何克服和避免倦怠，最终一定会赢得自己想要的东西。”
产生倦怠的原因很多，对于不同性格和处世态度的人自然有着不同的诱因，但归根结底，都是“时间”在作怪，漫长的职场生涯，让自己在工作中始终保持魄力和热情，的确并不容易，关键在于，如何让自己保持历久常新的心态。
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